Schmerzen, Diabetes und Lebenserwartung. Keep relaxed!
„Wenn ich die Wahl habe zwischen dem Nichts und dem Schmerz, dann wähle ich den Schmerz.“ William Faulkner Es gehört zu Allgemeinwissen, dass ein anhaltender Schmerz nicht nur das Leben zum Alptraum macht sondern auch es maßgeblich verkürzt. Bei den chronischen Schmerzen soll auch immer wieder ein ähnliches Schema zutreffen : man wird lustlos, erschöpft, irgendwann hört die Lebenslust auf und die Betroffenen würden das Ausscheiden aus...
Wie gut können Sie essen? Keep relaxed!
Wie gut können Sie essen? Na ja, der eine braucht mehr, um fit zu sein, der andere kommt besser mit weniger aus. Sie kennen wohl auch den alten Spruch: “Das Frühstück iss alleine, das Mittagessen teile mit deinem besten Freund und das Abendessen schenke deinem Feind.” Ist es aber wirklich so, dass wir nach 19 Uhr (nach Möglichkeiten) das Essen sein lassen sollten – von wegen Übergewicht, schlechter Schlaf etc.? Wonach richtigen sich...
Elysium oder Chance für die Auserwählten. Teil1. Keep relaxed!
Was macht die Menschen so besonders in unseren Augen… Die Ausstrahlung, ihr Outfit, die soziale Anerkennung? Die Zyniker sagen hart und kompromisslos: das Geld… Laut Bild.de – bezogen auf die soziale Anerkennung – genießen den Platz Nummer 1 bei der deutschen Bevölkerung die Ärzte, gefolgt von Pfarrern, Hochschulprofessoren, Grundschullehrern, Unternehmern, Rechtsanwälten, Ingenieuren, Botschaftern und Diplomaten, Atomphysikern und...
Gemeinsam schaffen wir mehr – eine Einladung. Keep relaxed!
“Wenn der Wind des Wandels weht, bauen die Einen Schutzmauern, die Anderen bauen Windmühlen.” Chinesische Weisheit Es steht ziemlich außer Frage, das wir uns im Zeitalter der ständig zunehmenden Wandlungen befinden. Das Lebenstempo nimmt rasant zu; wir werden zu Augenzeugen aber auch Teilnehmern verschiedener strukturellen Veränderungen. Kaum ein Job dauert lebenslang, kaum eine Beziehung – ohne “gemeinsames wachsen” – ist...
Unsere Energiedefizite… Keep relaxed!
Man hört es überall, im Sprechzimmer eines Arztes, beim Frauentreff aber auch im Fitnessstudio – immer mehr Erwachsene klagen über Energiemangel im Alltag. Das Problem trifft nicht nur die Berufstätigen, es kann also nicht alleine an der Überarbeitung liegen. Wo denn sonst? Vor einiger Zeit haben wir uns mit dem Phänomen der „Shift“ unserer Zeiten beschäftigt („Drift, Shift und der praktische Sinn der Sache“). Die Schlussfolgerung...
