Wie gut können Sie essen? Na ja, der eine braucht mehr, um fit zu sein, der andere kommt besser mit weniger aus. Sie kennen wohl auch den alten Spruch: “Das Frühstück iss alleine, das Mittagessen teile mit deinem besten Freund und das Abendessen schenke deinem Feind.” Ist es...
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Man hört es überall, im Sprechzimmer eines Arztes, beim Frauentreff aber auch im Fitnessstudio – immer mehr Erwachsene klagen über Energiemangel im Alltag. Das Problem trifft nicht nur die Berufstätigen, es kann also nicht alleine an der Überarbeitung liegen. Wo denn sonst? Vor einiger Zeit haben wir uns...
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Es fängt schon im Sprechzimmer an…Der Patient steht schon fast in der Tür und fragt beiläufig: wo ich schon bei Ihnen bin …könnten Sie mich mit Ihrem Rat unterstützen…was würden Sie empfehlen für… Meistens geht es um die Stärkung, Erschöpfungssymptome, Stress oder – um das Immunsystem. In solchen...
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